Naložbo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.                      www.eu-skladi.si

 

 

5. teden 14. - 17.4.2020

HRUSTLJAVE PLOŠČICE

 

Ploščice s kosmiči in semeni brez jajc in mleka

 

Sestavine:

  • 250 g celih ovsenih kosmičev
  • 75 g sončničnih semen
  • 50 g bučnih semen
  • 2 veliki žlici sezama
  • 75 g masla
  • 1 velika banana
  • 2 veliki žlici sladkorja
  • Po želji lahko dodamo: laneno seme, rozine, brusnice, narezani lešniki, orehi, drugo suho sadje, koščki čokolade.

Priprava: V teflonski ponvi segrejemo maslo in na njem med stalnim mešanjem popražimo bučna, sončnična in sezamova semena ter ovsene kosmiče približno 5 minut oziroma da lepo porumenijo. Nato pustimo da se ohladi.

Banano pretlačimo z vilicami, tako da je skoraj tekoča. Vmešamo sladkor in začimbe. To mešanico vlijemo v ohlajene kosmiče.

Pekač podložimo s peki papirjem. Nanj stresemo mešanico in jo poravnamo. Pečemo v vroči pečici (ki smo jo predhodne segreli na 180 stopinj Celzija) približno 30 minut. Takoj z ostrim nožem razrežemo v ploščice. Pustimo, da se popolnoma ohladi.

 

Domače žitne ploščice s suhim sadjem

 

Sestavine:

  • 2 banani
  • Pest rozin
  • 2 žlica medu
  • 12 pesti mletih ovsenih kosmičev
  • 10 suhih sliv ali brusnic
  • Po želji lahko dodamo lanena semena, limonina lupina, kokosov čips.

Priprava: Banano pretlačimo z vilicami in ji dodamo nastrgano limonino lupino. Razrežemo slive na manjše koščke in dodamo rozine. Dodamo žlico medu in vse premešamo z vilicami. Nato dodamo kosmiče. Po želji lahko dodamo kokosov čips in laneno seme.

Vse skupaj dobro premešamo in pretlačimo z vilicami (če je zmes preveč mokra, dodamo še več ovsenih kosmičev).

Maso oblikujemo z rokami v ploščice.  Maso enakomerno, do višine največ 2 cm, porazdelimo po pekaču, ki smo ga obložili s peki papirjem. Pečemo na 180 stopinj približno 20 minut.

 

KUHANJE PUDINGA

 

Puding lahko pripravimo kot sladico, ali pa za sladko malico.

Priprava pudinga ni zahtevna, lahko ga pripraviš tudi sam, prijazno prosi za pomoč starše, da ti pomagajo pri delu s štedilnikom. Na spodnji povezavi je recept in postopek priprave pudinga.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=q_cutoiafdk&feature=emb_logo

 

 

POZDRAV SONCU Z JOGO ŽIVALI

Skupaj lahko pozdravimo sonce. Če pa se že nekaj časa skriva za oblaki, ga morda z malo joge prikličemo. V praksi joge se ena izmed osnovnih vaj imenuje »pozdrav soncu« kako prikladno, kaj ne?

 

 

Če se želiš malo razmigati in sprostiti, klikni na spodnjo povezavo, razširi sliko na cel zaslon, nato pa sledi navodilom in posnemaj gibe.

https://www.youtube.com/watch?v=8ogr5xuciti&feature=emb_title

 

VOZLI

Poznaš kakšen plezalni vozel? Ali mogoče kakšnega pomorskega? Veš kateri je osmica? Vse to izveš na spodnjem naslovu, kjer je izdelava vseh vozlov animirana in prikazana korak po korak, tako da se jih je res enostavno naučiti. Z nekaj vaje se jih lahko naučiš cel kup. Veselo pletenje vrvi!

 

https://www.animatedknots.com/

 

 

 

MASKA ZA OBRAZ

Privošči si svoj dan za razvajanje. Iz sestavin, ki jih najdeš doma si lahko pripraviš pravo masko za obraz.

 

Maska za sijočo kožo

Potrebuješ med in nekaj kapljic limoninega soka.

Postopek: V posodico daj žlico meda in mu primešaj nekaj kapljic limoninega soka. Zmes nanesi na obraz in pusti učinkovati dvajset minut. Potem masko odstrani iz obraza z vato. Maska daje koži mehkobo in prožnost.

 

Maska proti suhi koži

Potrebuješ med in rumenjak.

Postopek: Dve žlici medu in rumenjak dobro premešaj. Masko nanesi na obraz in usti delovati petnajst minut. Dobro speri z mlačno vodo. Koža bo s tem temeljito nahranjena.

 

Medeni piling za sijoče ustnice

Potrebuješ 1 čajno žličko sode bikarbone in 1 čajno žličko medu.

Postopek:V lončku zmešaj med in sodo bikarbono. Zmes nanesi na ustnice in tako pusti pet minut. Šele zatem prični z nežno masažo ustnic in speri s toplo vodo.

 

Sladki piling za ustnice

Potrebuješ 1 čajno žličko sladkorja, nekaj kapljic vode, nekaj kapljic olja

Postopek: Stresi sladkor na sredino dlani in dodaj nekaj kapljic vode, dokler se ti zmes ne zdi primerna za nanašanje. S prstnimi konicami jo nanesi na ustnice in nežno masiraj vsaj pol minute. Zatem speri z vodo in na ustnice nanesi olje, ki jih bo dodatno nahranilo.

 

POLIGON V GOZDU ALI NA DOMAČEM DVORIŠČU

Pojdi v gozd. Tam, kot veš, najdeš veliko materiala. Takšnega, ki ste ga v podaljšanem bivanju uporabljali za gradnjo hišk … Pripravi si poligon. Lahko pa ostaneš na domačem dvorišču in si pripraviš podobnega iz materiala, ki ga najdeš doma.

  • Železnica iz palic ali vrvi je odlična za poskoke, lazenje po štirih naprej in vzvratno.
  • Slalom lahko postaviš s krajšimi palicami, ki jih zapičiš v tla, ali pa za stožce preprosto postaviš kamne ali storže.
  • Poskoke lahko delaš tudi preko hloda ali daljše palice, ki leži na tleh. Lahko skačeš na hlod ali pa na robnik na dvorišču.
  • Kegljaš lahko tako, da namesto kegljev zbijaš plastične lončke, tetrapake ali plastenke, v gozdu pa pokonci postavljena drva (idejo za kegljanje z drvmi je prispevala učenka Kaja).
  • S storži lahko ciljaš drevo, doma pa v vedro mečeš manjše kamenčke ali žogo.

 

 

Poišči, postavi, sestavi, uporabi … 3, 2, 1 pa veselo na delo!

 

BESEDNA IGRA

 

Besedi v prejšnji vrstici moraš spremeniti le eno črko, da v naslednji dobiš  novo opisano geslo.

 

1.

V

E

T

E

R

2.

 

 

 

 

 

3.

 

 

 

 

 

4.

 

 

 

 

 

5.

 

 

 

 

 

6.

 

 

 

 

 

7.

 

 

 

 

 

8.

 

 

 

 

 

9.

 

 

 

 

 

10.

 

 

 

 

 

11.

 

 

 

 

 

12.

 

 

 

 

 

13.

 

 

 

 

 

14.

 

 

 

 

 

 

  1. Premikanje zraka
  2. Moško ime
  3. Dan v tednu
  4. Nepogrešljiv gradbeni material pri zidanju
  5. Površina v gozdu, kjer so posekali drevje
  6. Proizvod čebel, iz katerega si naredijo satje
  7. Majhno vprežno vozilo
  8. Naredimo ga, ko si z vezalkami zavežemo čevelj
  9. Samec domače živali
  10. Namakanje telesa v prijetno topli vodi
  11. Velika posoda za kuhanje
  12. Stavba z restavracijo in prenočišči
  13. Stavba z restavracijo in prenočišči ob avtocestah

 

*****

Sam si napiši eno besedo in se na podoben način igraj! Vedno moraš dobiti besedo znanega pomena.

( moka, roka, rosa, resa, reva, repa, kepa, kopa, krpa,… )

 

USTVARJAJMO…

 

Vir:  https://papers.thectree.com/favors-bathroom-tissue-ideen-schritt-fur-schrit/

 

Vir: Pinterest

Osnovna šola Artiče
Artiče 39, 8253 Artiče
Tel: 07 45 21 060
o-artice.nm@guest.arnes.si
Avtor slike: Nina Vodeb Izdelava spletnih strani